拓展训练是体验式学习的一种，参加户外拓展。体验式学习是用以激发个人潜能，提高企业生产力的新型学习方式。它包括四步循环： 一是体验。 此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。 第二步：分享 有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。分享个人的感受只是先要条件。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来，参加户外拓展。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。 第三步：总结提升 按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，参加户外拓展，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。 第四步：应用 较后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工关键价值的训练过程。参加户外拓展
拓展训练的价值： 良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大关键内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。 拓展训练是一项旨在协助企业提升员工关键价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。拓展基地建设公司拓展训练可以发现团队的机能障碍。
户外拓展训练的意义： 1.提升和强化个人心理素质 户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工关键价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。 2.增强团队合作精神 户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
户外拓展训练对青少年的好处： 1.青少年户外拓展训练让我们在大自然中愉快的放松心情，释放压力，调整心态。 2.通过训练增强了团队合作的能力、意识、技巧方法。 3.改善了成员之间的沟通能力，相互理解力，增进彼此之间的新人提高团队的认知度以及亲和力。 4.青少年面对困难更加具有挑战的勇气、信心，通过克服自己的心理障碍获得更好的效果。 户外拓展训练很重要，也很必要。经常参加青少年户外拓展训练就可以加速我们血液循环、新陈代谢、改善肌肉，让孩子们变得更加的强壮、结实，同时较重要的是提高了身体的灵活能力。拓展培训是一种全新的体验式学习方法和训练方式，适合于现代人和现代组织。
拓展培训的市场现状： 拓展训练市场运动中，竞争也是越来越激烈，就目前来看，和拓展培训发生竞争主要有：特色旅游、军旅培训、商务休闲、企业内训、素质教育等。旅游是一个发展相对成熟的行业，但是旅游市场的竞争异常激烈，门槛低，利润低，使用红海蓝海理论来分析，显然，传统的旅游的行业已经处于红海状态，不值得再投资、再投入这个行业。拓展培训公司又结合旅游的形式，开展旅游拓展培训的形式。市场中很多旅游公司，也推出了拓展培训和旅游相结合的特色旅游，在旅游的同时，穿插一两个业余级别的拓展培训项目。军务拓展培训是结合了军务体验和拓展培训两者优点的一种新型体验式培训方式，大都和军训、打造纪律性团队和强调执行力有关。其他的几个，我们不再赘述，基本上是和特色旅游同样的道理，它们都是结合了拓展培训的一些特点。在团队中普遍存在着这五项机能障碍：缺乏信任、逃避责任、惧怕矛盾、缺少投入、无视结果。参加户外拓展
拓展训练强调学员去“感受”学习，而不只在课堂上听讲。参加户外拓展
户外拓展训练的训练要求： 1. 高峰体验。在克服困难，顺利完成课程要求以后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。 2. 自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中，教员只是点到为止，主要让学员自己来讲，达到了自我教育的目的。 3. 通过户外拓展训练，参训者在如下方面有明显的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护大自然。参加户外拓展
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